Descuento especial para consultantes en tratamiento $31000 abonando por transferencia
Este programa de 21 días está diseñado para acompañarte paso a paso en el proceso de adoptar un cambio alimentario como estilo de vida.
¿Qué te ofrezco?
- Acompañamiento de 21 días: Estaré contigo a lo largo de todo el proceso, brindándote el apoyo necesario para lograr tus objetivos.
- 100% virtual: Podrás acceder al curso desde la comodidad de tu hogar, en cualquier momento que te resulte conveniente.
- Pautas claras: Te proporcionaré directrices sencillas y fundamentadas sobre cómo organizar tu alimentación de manera efectiva.
- Flexibilidad: No nos ataremos a una única forma o modelo. Te daré opciones con o sin recetas para que encuentres lo que mejor se adapte a vos.
- Seguimiento por WhatsApp: Tendrás un canal directo de comunicación conmigo y el grupo para resolver dudas y recibir apoyo personalizado.
- Armado de platos: Aprenderás cómo estructurar tus comidas de manera equilibrada y nutritiva.
- Planificación de comidas semanales: Te enseñaré a organizar tus comidas para toda la semana, optimizando tu tiempo y recursos.
- Compras inteligentes: Descubrirás cómo hacer compras eficaces y saludables.
- Reorganización de la alacena y cocina: Te ayudaré a transformar tu cocina en un espacio que facilite y potencie tus nuevos hábitos alimentarios.
¿Qué aprenderás durante este curso?
Durante este curso, te llevarás un conjunto de habilidades y conocimientos esenciales:
- Nutrición balanceada: Comprenderás cómo nutrir tu cuerpo adecuadamente.
- Planificación eficaz: Aprenderás a planificar comidas equilibradas que se adapten a tus necesidades diarias.
- Selección de alimentos: Descubrirás cómo elegir los alimentos más saludables y adecuados para ti.
- Cocina práctica y deliciosa: Desarrollarás habilidades para preparar comidas fáciles, rápidas y nutritivas en tu propia cocina.
¿Para quién es este curso?
Este curso es ideal para cualquier persona que desee:
- Adoptar un estilo de vida saludable y sostenible.
- Aprender a organizar sus comidas de manera sencilla y práctica.
- Obtener conocimientos claros y aplicables sobre nutrición.
- Contar con un seguimiento y apoyo continuo durante el proceso de cambio.
Comenzamos el miércoles 26/6 (luego de los feriados) y tendremos 1 encuentro vía Zoom por semana los miércoles a las 18 hs.
LOS MISMOS QUEDARÁN GRABADOS PARA QUE LOS VEAS CUANDO QUIERAS
Primero encuentro lanzamiento miércoles 26/6
Segundo encuentro miércoles 3/7
Tercer encuentro miércoles 10/7
Finalizamos con un encuentro de cierre el miércoles 17/7
contenido disponible por 90 días a partir de efectuada la compra