✨ Este reto está pensado para quienes buscan darle descanso a su sistema digestivo, reducir inflamación y volver a conectar con las señales reales de su cuerpo, a través de ayunos conscientes y pausas digestivas, sin extremos ni dietas rígidas. 🗓️ Inicia el 4/2

Un programa de 30 días para regular el hambre emocional, reconectar con tu cuerpo y cerrar el año con más calma, claridad y bienestar. Guía PDF, mini videos y acompañamiento grupal todo diciembre. Contenido disponible a partir del 1/12.

Después de las fiestas, y con la calma que trae enero, llega ese momento ideal para volver a vos, bajar un cambio y comenzar el año renovada/o y con más energía. Este Reto está pensado para que puedas resetear tu cuerpo, ordenar tus hábitos y sentir en pocos días una diferencia real. Inicia el 6/1